Мои сильные стороны

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы поговорим о ваших сильных сторонах.

Каждый человек на свете имеет сильные стороны. Абсолютно каждый! И вы тоже. Иногда мы сами не замечаем, что у нас хорошо получается, потому что привыкли к этому. Но если присмотреться внимательнее, можно найти много своих сильных сторон.

Сегодня мы научимся находить и ценить свои сильные стороны. Это поможет вам верить в себя, не бояться трудностей и становиться увереннее.

Вопросы занятия. Что такое сильные стороны. Как найти свои сильные стороны. Зачем знать свои сильные стороны

Сильные стороны – это то, что вы умеете делать хорошо, ваши таланты, способности и хорошие качества характера. Их можно разделить на несколько групп.

Умения и навыки – это то, что вы научились делать хорошо. Хорошо читать или быстро считать. Красиво рисовать или аккуратно писать. Хорошо петь или танцевать. Ловко играть в футбол или быстро бегать. Готовить простые блюда или ухаживать за животными.

Качества характера – это ваши внутренние качества, которые помогают вам и другим людям. Доброта – вы помогаете другим и заботитесь о них. Честность – вы говорите правду. Смелость – вы не боитесь пробовать новое. Терпение – вы можете ждать и не сдаваться. Дружелюбие – вы легко находите друзей. Ответственность – вы выполняете обещания. Весёлость – вы умеете поднимать настроение другим.

Способности ума – это то, как работает ваш мозг. Хорошая память – вы легко запоминаете информацию. Внимательность – вы замечаете детали. Творческое мышление – вы придумываете новые идеи. Логика – вы хорошо решаете задачи. Любознательность – вы любите узнавать новое.

Умение общаться – это то, как вы взаимодействуете с людьми. Вы умеете слушать других. Вы можете объяснить свои мысли. Вы умеете договариваться. Вы можете поддержать того, кому грустно. Вы умеете работать в команде.

Давайте проверим, как вы поняли, какие бывают сильные стороны.

Блиц-игра «Распределите по группам». Определите, к каким группам относятся разные сильные стороны.

Первый вопрос

Маша очень хорошо запоминает стихи наизусть. К какой группе относится эта сильная сторона?

Умения и навыки. Способности ума. Качества характера.

Правильный ответ: хорошая память – это способности ума.

Второй вопрос

Петя всегда говорит правду, даже когда это трудно. К какой группе относится эта сильная сторона?

Качества характера. Умение общаться. Умения и навыки.

Правильный ответ: честность – это качество характера.

Третий вопрос

Катя умеет красиво рисовать животных. К какой группе относится эта сильная сторона?

Способности ума. Умения и навыки. Качества характера.

Правильный ответ: умения и навыки. Рисование – это навык, которому можно научиться.

Четвёртый вопрос

Коля умеет слушать друзей, когда им нужно выговориться. К какой группе относится эта сильная сторона?

Умение общаться. Качества характера. Способности ума.

Правильный ответ: умение слушать помогает в общении с людьми.

Пятый вопрос

Аня всегда доводит начатое дело до конца, не бросает на полпути. К какой группе относится эта сильная сторона?

Умения и навыки. Качества характера. Умение общаться.

Правильный ответ: ответственность и упорство – это качества характера.

Шестой вопрос

Дима быстро решает математические задачи и находит правильные ответы. К какой группе относится эта сильная сторона?

Способности ума. Умения и навыки. Умение общаться.

Правильный ответ: логическое мышление – это способность ума.

Отлично! Теперь вы знаете, какие бывают сильные стороны.

Иногда человеку трудно понять, в чём он хорош. Давайте рассмотрим несколько способов, как найти свои сильные стороны

Спросить у близких. Иногда другие люди видят наши сильные стороны лучше, чем мы сами. Мама, папа, бабушка, лучший друг или учительница могут заметить в вас то, чего вы сами не видите. Спросите ваших близких: «Что у меня получается хорошо? Какие мои сильные стороны?»

Вспомнить, за что вас хвалили. Когда вас хвалят родители, учителя или друзья, подумайте за что именно? Это подсказка о ваших сильных сторонах. Например, учитель хвалит за аккуратные тетради – значит, аккуратность сильная сторона этого ученика.

Подумать, что вам нравится делать. Обычно мы любим то, что у нас хорошо получается. Если кому-то нравится рисовать – возможно у этого человека художественный талант. А другому нравится играть в футбол – возможно у него спортивный талант.

Вспомнить сложные ситуации, которые вы преодолели. Когда вы справляетесь с трудностями, это показывает ваши сильные стороны.

Если мальчик долго учился завязывать шнурки и научился – это говорит о его упорстве. А если девочка поссорилась с подружкой, но помирилась с ней – это говорит о том, что она умеет договариваться.

Попробовать что-то новое. Иногда человек не знает о своей сильной стороне, потому что никогда не пробовал заниматься чем-то новым. Если записаться на кружок, попробовать новый вид спорта или начать учить иностранный язык, можно открыть в себе новый талант.

Давайте поиграем в игру «Правда или вымысел», которая поможет вам находить сильные стороны!

1. Сильные стороны есть только у взрослых людей. У детей их ещё нет. Нет, это вымысел. Сильные стороны есть у всех людей, в том числе у детей. Даже у самых маленьких.

2. У каждого человека свои сильные стороны. Да, это правда. Не нужно сравнивать себя с другими. Кто-то хорошо поёт, кто-то быстро бегает, кто-то добрый и заботливый.

3. Если у человека что-то не получается, значит, у него нет сильных сторон. Нет, это неправда. Неудачи бывают у всех. Они не отменяют ваших сильных сторон.

4. Свои сильные стороны можно развивать – делать их ещё сильнее. Да, если заниматься тем, что у хорошо получается, можно добиться больших успехов. То, что сейчас получается хорошо, можно сделать ещё лучше. А то, что пока не получается, может стать сильной стороной, если тренироваться.

5. Хвастаться своими сильными сторонами – это плохо. Лучше о них молчать. Это неправда. Уметь рассказать о своих сильных сторонах – это нормально. Главное – делать это без зазнайства.

6. Никто не может быть лучшим во всём. Да, это правда. Слабые стороны – это нормально. У всех есть что-то, что получается хуже. Это не страшно. Главное – знать и ценить то, что получается хорошо.

7. Если человек знает свои сильные стороны, он становится увереннее. Да, когда человек знает, что у него хорошо получается, он меньше боится трудностей.

8. У каждого человека может быть только одна сильная сторона. Нет. У каждого человека много сильных сторон, просто мы не всегда их замечаем.

Знание своих сильных сторон – это не просто приятно. Это очень полезно. Сильные стороны помогают в учёбе. Если ученик наблюдательный, он заметит то, что другие пропустят.

Сильные стороны помогают в дружбе. Если человек умеет поддерживать других, к нему будут тянуться люди. Если он весёлый, с ним интересно общаться.

Сильные стороны помогают справляться с трудностями. Когда что-то не получается, можно вспомнить о своих сильных сторонах и сказать себе: «Я справлюсь, ведь я умею не сдаваться».

Сильные стороны помогают выбирать будущую профессию. Человек, который хорошо рисует, может стать художником. Тот, кто любит помогать другим, – врачом или учителем. Тот, кто быстро бегает, – спортсменом.

Теперь поиграем в игру, где вы будете угадывать сильные стороны по описанию ситуаций! Угадайте сильную сторону по описанию.

Первая ситуация

Лена увидела, что новенькая девочка стоит одна на перемене. Лена подошла к ней, познакомилась и пригласила играть вместе. Какую сильную сторону проявила Лена?

Правильный ответ: дружелюбие (или доброта, внимательность к другим).

Лена заметила, что кому-то одиноко, и помогла новенькой почувствовать себя частью класса.

Вторая ситуация

Саша собирал сложный конструктор. У него не получалось с первого раза, но он не бросил. Он пробовал снова и снова, пока не собрал всё правильно. Какую сильную сторону проявил Саша?

Правильный ответ: упорство (или терпение, настойчивость).

Саша не сдался, когда было трудно, а продолжал пытаться, пока не достиг результата.

Третья ситуация

Катя нашла на парте чужой пенал. Она отнесла его учителю, хотя в пенале были красивые ручки, которые ей очень понравились. Какую сильную сторону проявила Катя?

Правильный ответ: честность.

Катя поступила правильно, вернув чужую вещь, хотя могла бы оставить её себе.

Четвёртая ситуация

Миша заметил, что в примере на доске ошибка. Он поднял руку и вежливо сказал учителю об этом. Какую сильную сторону проявил Миша?

Правильный ответ: внимательность (или смелость).

Миша был внимателен и заметил ошибку, а также не побоялся сказать об этом.

Пятая ситуация

Дима увидел, что его друг Коля расстроен. Дима сел рядом, спросил, что случилось, и выслушал Колю. Какую сильную сторону проявил Дима?

Правильный ответ: умение слушать (или сочувствие, заботливость).

Дима был внимателен к чувствам друга и поддержал его.

Шестая ситуация

Аня выучила длинное стихотворение всего за один вечер и рассказала его без единой ошибки. Какую сильную сторону проявила Аня?

Правильный ответ: хорошая память.

Аня легко запоминает информацию, это её способность ума.

На этом все вопросы закончились. Вы научились узнавать сильные стороны в разных ситуациях! Помните, что каждый из вас уникален и ценен. У каждого есть свои особенные сильные стороны. Когда вы знаете и цените свои сильные стороны, вы становитесь увереннее, смелее и счастливее.

Давайте подведём итоги. Сильные стороны – это то, что человек умеет делать хорошо: его умения и навыки, качества характера, способности ума и умение общаться. Найти свои сильные стороны можно, спросив у близких, вспомнив, за что хвалили, обратив внимание на любимые занятия, вспомнив преодолённые трудности и пробуя новое. Знание своих сильных сторон помогает в учёбе, в дружбе, в преодолении трудностей и в выборе будущей профессии, а также делает человека увереннее.